Нефть Brent
$72.94
+0.08%
Наверное, с чувством зависти приходилось сталкиваться каждому человеку, несмотря на то, что принято считать, что зависть - это плохо. Это чувство действительно не из приятных, но многим знакомо, а некоторым и вовсе приходится сталкиваться с ним каждый день. Кроме того, зависть является абсолютно нормальным чувством для любого человека, не стоит постоянно корить себя за то, что она возникает к кому-то, в этом нет ничего ужасного. Если правильно воспринимать это свойство человеческой натуры, то она может стать мощным толчком к развитию, некой мотивацией.
Но, конечно, бывает она и абсолютно неправильной - вот от такой чёрной зависти нужно избавляться.
Во-первых, самым прекрасным средством, которое поможет избавиться от чувства зависти, являются свои собственные достижения, к которым нужно стремиться. Например, люди часто завидуют тем, кто имеет хорошую машину, тем, кто отправился на море и т.д. Об этих комфортных товарах и услугах кричат повсемествно все рекламные вывески и глянцевые журналы. Но окружающие видят только итог трудов других людей, а ведь человеку для того, чтобы позволить себе отдых за границей, наверняка пришлось усиленно работать определённое время, в том числе и без выходных. Почему бы не поставить перед собой такую же цель или, быть может, более глобальную и не начать к ней идти? Незачем завидовать достижениям других людей, нужно стремиться к таким достижениям самостоятельно.
Во-вторых, если есть какая-то мечта, другими словами, цель, то нужно непосредственно сосредоточиться на ней, написать целый план, который будет состоять из шагов, приближающих человека к желанной цели. Благодаря этому удастся перестать думать о зависти, в мыслях будет только конкретная цель. Зависть должна перейти в некий пример для подражания.
В-третьих, иногда случается так, что человек завидует тому, чего в принципе сам и не желает, поэтому лучше пересмотреть своё желание и подумать, а действительно ли его исполнение необходимо, есть ли смысл тратить на него время. Обидно уже после достижения цели понять, что в принципе все это и не нужно было, лучше сразу иметь весомое и на самом деле необходимое желание.
В-четвёртых, человеку стоит оценить все то, что он имеет, нужно научиться ценить все то, что есть, а не только гнаться за всем, что окружает. Счастье измеряется не деньгами, гораздо важнее иметь любовь, заботу, уважение, дружбу, стоит сделать акцент именно на этом.
В-пятых, если становится очевидно, что желаемой цели будет невозможно добиться, то стоит найти ей альтернативу. Например, если хотелось заполучить автомобиль какой-то известной дорогой марки, то начать можно с автомобиля марки попроще, ведь свои возможности тоже надо уметь адекватно оценивать. В конце концов, можно постоянно стараться усовершенствовать свои желания, в итоге приходя к намеченной цели, тут главное постоянно работать и не опускать руки.
Все это касается испытываемой зависти, а как же избавиться от зависти, которую испытывают окружающие люди?
Конечно, самый действенный способ - это не обращать внимание на завистливых людей. Зачем нервничать по поводу того, что кто-то завидует, это все равно не принесёт никакой пользы, лучше игнорировать подобное поведение, завистники будут всегда, тем более у успешных людей, поэтому с ними нужно просто смириться и абсолютно искренне не акцентировать на них своё внимание, ведь их зависть - это их проблема.
Если не хочется, чтобы окружающие завидовали, то не стоит постоянно афишировать свои успехи и достижения, что-то можно оставлять при себе, зачем искушать людей. Уже давно доказано, что чем меньше окружающие знают о человеке, тем целее его нервы, тем он спокойнее. Многие делятся своими успехами в надежде, что за них искренне порадуются, но, к сожалению, радоваться чужим победам могут далеко не все, поэтому не стоит провоцировать появление чувства зависти у окружающих.
Нужно уметь отстаивать своё мнение и своё счастье, можно напрямую говорить: "не надо мне завидовать", в этом нет ничего плохого, это честно и это позиция сильного человека.
А ещё можно попробовать изменить свой круг общения, ведь скорее всего завистливые люди - не самая хорошая компания и можно найти действительно искренних людей, которые не завидуют, а наоборот стремятся самостоятельно быть лучше.
