Известный в Москве психолог и психотерапевт, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, кандидат ОПП Светлана Ионкина представила на своем сайте познавательную статью. В публикации под названием «Финансовый кризис — испытание для настоящих мужчин» даны рекомендации мужчинам, чьи стрессовые состояния вызваны экономическими трудностями.
Как объясняет Светлана Ионкина, всеобщие волнения и стрессы отдельного человека зачастую непосредственно отражают финансовые и политические кризисы государства. В периоды экономических сложностей внутренние конфликты и страхи могут активироваться.
В своей статье Светлана Ионкина рекомендует не поддаваться панике, а также не начинать рискованные предприятия, которые могут принести большую прибыль. По мнению психолога, ситуация должна оцениваться трезво, а решения приниматься взвешенно.
Светлана Ионкина утверждает, что в период кризисных экономических ситуаций мужчинам необходимо пересмотреть стратегию поведения как в бизнесе, так и в жизни в целом. Адаптировать свои действия под новые условия поможет опытный психолог. Профессиональная консультация поможет справиться с внутренним беспокойством и расставить приоритеты.
Психолог считает, что из любой негативной ситуации можно получить выгоду. Каждый бизнесмен может посмотреть на проблему под другим углом и найти в ней положительные стороны. Время, которое освобождается, можно потратить на развитие и приобретение новых навыков. Кроме этого, стоит уделить внимание физическому здоровью, ведь стрессовые состояния сказываются на всем организме. В том случае, если самостоятельно справиться со стрессом и тревогами не получается, необходимо обратиться к квалифицированному психологу или психотерапевту.
Светлана Ионкина оказывает профессиональные консультации в одном из трех кабинетов в Москве, расположенных по адресам Рождественский бульвар, д10/7, Новый Арбат, д. 30/9, Кутузовский проспект, д. 34.
Контакты:
+7 905 763 88 77
+7 906 773 57 57
www.svetlana-ionkina.ru
