Современная жизнь наполнена стрессами и подобными эмоциональными расстройствами. Все это негативное влияние на организм не проходит бесследно и в совокупности с имеющимися заболеваниями (о которых человек может еще не знать) приводить к состоянию тревоги. В свою очередь, не исключены и панические атаки. Если Вы уже заметили подобные проявления беспокойства у себя, то панические атаки причины необходимо выяснить, чтобы узнать возможности для борьбы с проблемой.
Под паническими атаками подразумевают приступы сильного страха, которые возникают неожиданно. Практически всегда данное проявление не обуславливается конкретными причинами и не имеет источника проблемы, из-за которого наступает эмоциональный дискомфорт и чувство опасности. Приступ усиливается посредством физиологических недомоганий, а его длительность варьируется от 15-20 минут до нескольких часов. Как правило, прекращается он также внезапно, оставляя некий обеспокоенный осадок на душе и боязнь повторения пугающих ощущений.
Чаще всего следствием панических атак являются патологии на психологическом уровне (депрессии, фобии, различные расстройства). Впрочем, специалисты выделяют еще несколько других по происхождению причин возникновения подобного состояния. Отдельно стоит заострить внимание на психогенной группе причин, которая включает сильные потрясения (смерть близкого человека) и негативные ситуации длительного действия (увольнение, развод). Кроме того, подобный эффект могут создавать даже информационные вещатели (интернет, телевидение) в случае получения материала, который так или иначе негативно цепляет человека на протяжении долгого времени.
К биологической группе причин относят процессы, касающиеся гормонального фона или физические заболевания (чаще сердечные и органов ЖКТ). Физиогенный фактор проявление панических атак обусловлен употреблением ряда препаратов или наркотических веществ, вредные привычки, перенапряжение и метеочувствительность (последние 2 пункта встречаются реже). Ученые вывели любопытную деталь – люди, не страдающие эгоцентризмом, практически не сталкиваются с данной проблемой. В свою очередь, нарциссизм и зацикленность на себе может рано или поздно привести к негативным последствиям подобного характера. Также панические атаки могут стать причиной постоянного недосыпания и малоподвижного образа жизни.